作为薅羊毛界的“神机”，甲骨文（Oracle Cloud）免费 VPS 的稳定性一直让大家又爱又恨。尤其是 2026 年，甲骨文对闲置实例的清理力度似乎更大了。
很多朋友辛辛苦苦抢到的 4C24G ARM 实例，没过几天就收到告警邮件，甚至直接被“强制下岗”。今天，我就结合自己近两年的稳定持有机验，给大家分享一套 2026 年最新的甲骨文 VPS 防回收实战策略 。
如果大家还没有免费甲骨文服务器的，可以去试着去申请，可以参考我之前的文章，点击下面文章链接直达：
避坑首要：甲骨文的“回收”逻辑是什么？
知己知彼，才能长久。根据甲骨文目前的官方政策，如果你的实例在 7 天内 满足以下条件，就会被标记为“闲置”并面临回收风险：
- CPU 利用率 平均低于 10%。
- 内存利用率 平均低于 10%。
- 网络带宽利用率 平均低于 10%。
简单来说，甲骨文不希望你“占着位置不干活”。
策略一：部署“保活”脚本（最直接的方法）
市面上有很多保活脚本，但 2026 年我们追求的是“模拟真实使用”，而不是死板的循环。目前推荐两款比较稳的工具：
1. Oracle-Lizard（甲骨文蜥蜴）
这是一款专门为甲骨文设计的脚本，它可以根据你的设定，定时占用一定的 CPU、内存和带宽。
- 特点 ：占用可控，不会因为过度占用被系统判定为“恶意攻击”。
- 操作 ：通过 SSH 连接服务器后，执行项目提供的一键安装脚本即可。建议将 CPU 占用设定在 12%-15% 之间。
2. LookBusy
这是一个更轻量级的 Linux 工具，专门用来模拟负载。
- 命令示例 ：
lookbusy -c 12 -m 1024MB（表示占用 12% 的 CPU 和 1G 的内存）。 - 建议 ：配合
crontab定时任务，每天随机运行几个小时，比 24 小时恒定占用更像真人操作。
策略二：运行真实的 Docker 服务（最稳妥的方法）
脚本保活毕竟是“模拟”，最好的保活方式是让这台 VPS 真的有用 。2026 年，我建议大家在上面跑一些轻量级的 Docker 容器：
- 哪吒监控 (Nezha) ：不仅能保活，还能实时监控你所有服务器的状态。
- 青龙面板 ：跑跑各种定时脚本（如京东签到等），CPU 经常会有波动，非常符合“活跃”特征。
- 自建网盘（Alist） ：挂载阿里云盘或 OneDrive，偶尔传输下文件，网络带宽利用率轻轻松松达标。
- uptime-kuma：一个小型的监控面板，每分钟都会发出网络请求。
策略三：定期登录后台与“玄学”操作
除了服务器内部的动作，甲骨文也会监控你的 控制台登录情况 。
- 定期“巡检” ：哪怕没啥事，建议每隔两周登录一次甲骨文官网后台。
- 不要频繁更换 IP ：频繁解绑、挂载弹性 IP 容易被风控系统盯上。
- 不要大规模刷实例 ：虽然 ARM 很难抢，但如果你用脚本没日没夜地尝试创建新实例，可能会导致整个账号被封。
⚠️ 特别提醒：不要用力过猛
很多朋友为了不被回收，把 CPU 占用调到 50% 以上，结果被甲骨文以“资源滥用”为由直接封号。记住，我们的目标是过 10% 的红线，而不是去挖矿。
扩展阅读，如果甲骨文免费服务器ip被墙了如何换ip
请参考我的博客文章：甲骨文免费服务器ip被墙了，怎么更换ip?
💡 常见问题 FAQ
Q1：已经被邮件通知了，现在补救还来得及吗？
A1：完全来得及！立刻按照上面的策略一安装脚本，或者手动拉满负载跑几个小时。只要数据统计在 7 天内回升到 10% 以上，风险就会解除。
Q2：ARM 实例和 AMD 实例的回收政策一样吗？
A2：政策是一样的，但因为 ARM 资源更抢手，甲骨文对 ARM 实例的“巡视”频率往往更高。
Q3：可以用 VPS 来挖矿保活吗？
A3：严禁挖矿！ 甲骨文对挖矿是零容忍的，一旦检测到特征码，哪怕负载再完美也会瞬间封号。
Q4：我的账号是付费升级后的（Pay As You Go），还会被回收吗？
A4：升级为付费账户后，即使是免费实例也通常不会因为闲置被回收。如果你担心丢失宝贵的 ARM 实例，绑定一张信用卡升级账户是最一劳永逸的方法。
